Junioren logo

Junioren

1556 Titel verfügbar

Unsere App ist in den offiziellen Stores verfügbar!

Jetzt herunterladen

    Was bedeutet sportlergerechte Ernährung im Alltag für junge Sportler, Maike Reiniger?

    Jetzt in der App abspielen

    00:24:11

    In der ersten Folge der Podcast-Trilogie "Eagle Eats" dreht sich alles um sportlergerechte Ernährung im Alltag. Maike Reiniger, Ernährungsberaterin im Nachwuchsleistungszentrum von Eintracht Frankfurt, spricht über die Bedeutung von Ernährung im Jugend-Leistungssport. Themen sind unter anderem die Unterschiede zur Ernährung von Nicht-Sportlern, typische Routinen im Alltag junger Spieler, häufige Fehler sowie der sinnvolle Umgang mit Supplementen. Außerdem geht es darum, wie Eltern ihre Kinder unterstützen können und welche Prinzipien sportlergerechter Ernährung sich auch auf den Familienalltag übertragen lassen. Eine Folge mit praxisnahen Einblicken und Tipps – für Leistungssportler, Eltern und alle, die sich bewusster mit Ernährung beschäftigen möchten.

    Kleinfeld-Debatte & Traineralltag: Spielformen, Trainingsstruktur, Smartphone-Regel

    Jetzt in der App abspielen

    00:48:13

    Drei schnelle Fragen, echte Vereinsprobleme: Material weg, Turnier-Dilemma, 2v2 vs. 4v4 Videoplattform-PLUS Videos über Formationen im 9v9 & 7v7 [Die klassische Traineruhr ](https://www.casio.com/de/watches/casio/product.F-91W-1/) Kommentare, Feedback, Ideen per Mail an [email protected] Fragen, Feedback, Kommentare via WhatsApp an +49 1517 4524496

    welle1953 Episode 211 - 05.03.2026

    Jetzt in der App abspielen

    00:37:28

    Hier ist die 211. Ausgabe von welle1953, der Sendung über die SGD, die ihr natürlich auch als Podcast abonnieren könnt. Shownotes: - Kurze Anmerkungen zur aktuellen Situation: neue U21-Liga ab nächster Saison, Kollektivstrafen (again?!); - Rückblicke auf die Spiele gegen Hannover 96 und den SV Darmstadt 98 (wirklich schlechte Verlierer!); - SGD-Universum: Crowdfunding des FSV Zwickau und des Zwickauer Fussballgeschichten e.V.: "Die Halde muss wieder beben!" - Ausstellung, Filme und Sanierung des Wesa (Westsachsenstadion), wo der FSV seine größten internationalen Erfolge feierte (und heute der Nachwuchs trainiert); - Interview: Tom Kaiser & Erik Guth vom Fanprojekt zur Bildungsflanke 2026, die die U16 von Dynamo & Borea nach Theresienstadt führte; - Ausblick auf die Partien gegen den Karlsruher SC und Preußen Münster. Die nächste Ausgabe von welle1953 gibt es am 19. März!

    Folge 226 mit Alex Giese von der Fußballakademie am Hünting

    Jetzt in der App abspielen

    01:04:49

    Der Leiter der "Fußballakademie am Hünting" stellt uns die Kooperation des FC Olympia und des 1. FC Bocholt vor.Hier wird der Kinderfußball von der G- bis zur E-Jugend in professionelle Bahnen geleitet. Der Quatsch-Teil kommt hierbei aber keineswegs zu kurz.Viel Spaß beim Hören.

    Hinter der Rückennummer mit Roy Präger

    Jetzt in der App abspielen

    01:31:51

    In der 19. Ausgabe unseres beliebten Podcast-Formats „Hinter der Rückennummer“ erzählt unsere VfL- Legende Roy Präger im Gespräch mit Volker Rechin über seine Jugend in der DDR, Vertragsgespräche am Eichentisch und den langen Weg vom ausgetrockneten Teich in Zossen bis ins „Stadio delle Alpi“ in Turin.

    126 – Alle wollen das Beste und trotzdem kracht’s

    Jetzt in der App abspielen

    00:29:07

    Wie du mit klaren Erwartungen Elternarbeit entspannter und wirksamer gestaltest 🎧 Schön, dass du wieder beim Jugendfußball-Podcast für Eltern und Trainer*innen dabei bist! „Wir sprechen so viel mit den Eltern und trotzdem läuft es nicht gut.“ Oder: „Darf ich eigentlich klar sagen, was ich von Eltern erwarte?“ In dieser Episode geht es um Erwartungen in der Elternarbeit und warum genau sie oft der unsichtbare Auslöser für Konflikte am Spielfeldrand sind. Du erfährst, -was Erwartungen in der Zusammenarbeit zwischen Trainer*innen und Eltern wirklich bedeuten -warum sie so häufig zu Missverständnissen führen -wie du deine eigenen Erwartungen erkennst -und weshalb Klarheit nicht trennt, sondern Vertrauen schafft Denn alle wollen im Kern dasselbe: dass Kinder Spaß haben, sich entwickeln und sich wohlfühlen. Warum es trotzdem immer wieder knirscht und wie du Elternarbeit entspannter und wirksamer gestalten kannst, darum geht es in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören und bei der Umsetzung! Schreib mir Blogartikel zur Episode Erwartungen und wie schnell wir sie an andere stellen Reflexion ist für mich ein Muss 7 Impulse, wie es gelingt, unerfüllte Erwartungen zu minimieren Dr. Eva Scheller Du findest mich auch auf: Newsletter Website Podcast Facebook LinkedIn

    Jugendtraining ohne Stress: Planung, Spielerzahl & Wiederholungen

    Jetzt in der App abspielen

    00:48:02

    Praxis-Antworten auf Hörerfragen: Spielerzahl, Leistungsgefälle, Trainingsstress. Darum geht's: „Chaospassen schon wieder?“ – warum sich Übungen wiederholen und was das bringt. Planung vs. Realität: Warum dein Training robust sein muss, nicht perfekt. Ungrade Spielerzahl: Wie du 2v2/3v3 trotzdem sauber löst, ohne dass „einer rumsteht“. Link zur Videoplattform-PLUS Fortbildung - SO geling dein Techniktraining Übung - Chaospassen Übung - Chaospassen mit Variation (VfB Stuttgart) Links zu unserer App

    Wölferadio - Schock, Sinkflug, Stuttgart

    Jetzt in der App abspielen

    01:31:42

    Mal wieder Last Minute Niederlage und der scheinbar ungebremste Fall in die zweite Liga. Ein Gefühl zwischen Schockstarre, Lethargie, Gleichgültigkeit, Frust und Wut auf die handelnden Akteure bei vielen VfL-Fans - verbunden mit dem Eindruck: ein Verein zerlegt sich selbst und Fußball-Deutschland klatscht hämisch Beifall auf dem Weg zur Beerdigung. Doch gibt es bei all der Düsternis etwas, dass für den Saisonrest Hoffnung macht: Lenny diskutiert mit Wölferadio Arena Live Kollege Jan Schildwächter intensiv, ob und welche radikalen Schritte jetzt überhaupt noch helfen könnten und geht auch Spieler für Spieler den Kader durch angesichts der medial angefeuerten Debatte, auf wen jetzt überhaupt noch gesetzt werden sollte und warum - mit einem spannenden und interessanten Ergebnis. Wenns aktuell nicht läuft erinnert man sich gern an bessere Zeiten: Aufstiegsheld Roy Präger ist bei Volker Rechin in der Legenden-Version von Hinter der Rückennummer zu Gast und gibt sehr persönliche Einblicke, unter anderem über seine Jugend in der DDR.

    Außenverteidiger Arne Rühlemann

    Jetzt in der App abspielen

    01:01:38

    Auch die beiden Moderatoren Marko Hofmann und Thomas Franzky gehen mit einem breiten Lächeln durch diese Woche. Logisch, der souveräne Sieg gegen den FC Eilenburg macht alle blau-gelben Seelen froh. Nun warten Luckenwalde, Meuselwitz und im nächsten Heimspiel dann das Top-Duell gegen den FC Carl Zeiss Jena.Zum ersten Mal in diesem Jahr ist wieder ein Spieler am Mikrofon. Der 21 Jahre junge Arne Rühlemann kam vorm Saisonstart nach Probstheida. In Eisleben geboren, durchlief der Linksfüßer die Nachwuchs-Mannschaften vom HFC. Seine ersten Erfahrungen im Männerbereich sammelte er in Eilenburg und Luckenwalde. Auch abseits des Platzes ist er aktiv und studiert Sportmanagement. Leider lässt er sich zu seiner Japan-Vorliebe nicht wirklich in die Karten schauen. Schaltet ein, weil es sich lohnt!Anregungen, Kritik und (vor allem) Lob zu LokCast könnt ihr gern jederzeit an diese E-Mail-Adresse richten: [email protected] Spenden an LokCast und Lokruf: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=6MZTWYEMC8XC6

    00:46:52

    Fabi ist geschockt. Fritze hat Alkohol verboten. Auf einem Parteitag der CDU. Was darf Satire?! Kein Wunder also, dass sich im Nebensaal innerhalb von Minuten ein Schwarzmarkt gebildet hat. Wenn die Christdemokraten eins können, dann ist es organisierte Gemütlichkeit mit krimineller Energie. Laut absolut vertrauenswürdigen Quellen – Der Postillon – fordern Jugendliche jetzt ein Social-Media-Verbot für Menschen über 40. Tränen bei Foodblogger Markus Söder. Auch Porno-Ronnie meldet sich zu Wort – allerdings nicht zu TikTok, sondern zur Vetternwirtschaft der AfD. Arbeitnehmer für Dienststellen… das klingt wie ein Förderprogramm, ist aber einfach nur schlecht getarnte Clankriminalität . Und während hier noch moralisch gerungen wird, sagen sich die Kanadier: „Ach komm, scheiß drauf“ – und legalisieren einfach das gepflegte Römern. Da kann sich die CDU wirklich mal eine Scheibe abschneiden. Eine Produktion von Flutlicht-Film in Zusammenarbeit mit AM|PM Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio!