Mindgame Fußball Podcast - Mentaltraining für Fußballer - Deine Beste Leistung auf dem Fußballplatz logo

Mindgame Fußball Podcast - Mentaltraining für Fußballer - Deine Beste Leistung auf dem Fußballplatz

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    #227 The Breathwork Way - Warum dein Atem viel mehr kann als du jetzt gerade noch glaubst! - mit Frank Roser

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    00:47:09

    Welche Bedeutung hat die Atmung für dich und deinen Körper? Das erklärt dir, in dieser Podcastfolge Frank Roser. Er ist Breathwork & Meditations Coach und hat bereits viele Menschen, unter anderem auch viele Sportler betreut und sie mit verschiedenen Atemtechniken vertraut gemacht.  Frank teilt in dieser Podcastfolge seine brutale Expertise und erklärt Dir, wie unser Körper reagiert, wenn wir nicht richtig atmen und gibt dir wertvolle Tipps mit auf den Weg, wie du lernst deinen atmen zu nutzen, sodass dein Körper wieder zu 100% entspannen kann! Denn nur eine tiefe und ruhige Atmung trägt zu einer guten Entspannung und automatischen Regeneration deines Körpers bei. Hoer findest du weitere Infos zu Frank Roser - Linktree: https://linktr.ee/breathworkway Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und/oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #226 Was ist eigentlich eine Vision? Wieso solltest du eine klare Vision als Fussballer haben?

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    00:11:37

    Heute sprechen wir über die Bedeutung einer klaren Vision im Fußball. Finde heraus, warum eine klare Vorstellung Deiner Ziele entscheidend für Deinen Erfolg auf dem Spielfeld ist, und erhalte praktische Tipps zur Entwicklung deiner persönlichen Fußballvision. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #225 Wechsel ins Ausland meistern - mit Meriame Terchoun

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    00:18:41

    In dieser Podcastfolge mit Meriame Terchoun, erfährst du wie du einen reibungslosen Wechsel ins Ausland meistern kannst. Sie erzählt vom Umgang mit kulturellen Anpassungen über Wohnungssuche und das Einfügen in ein neues Team. So erhälst du sehr wertvolle Tipps für einen optimalen Start bei einem Wechsel ins Ausland. Instagram von Meriame Terchoun: https://www.instagram.com/meriameterchoun/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #224 Die Kraft von Ehrgeiz, Werten und Selbstverantwortung auf dem Weg zum Profi - Interview mit Steven Ruprecht

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    00:55:36

    In dieser Folge ist mit Steven Ruprecht jemand zu Gast, der bereits viele Rollen im Fussball Business inne hatte: Profifussballer, Scout, Fussball Experte und Kommentator. In dieser Folge sprechen wir über Stevens Karriere und über viele Dinge, die du für dich mitnehmen kannst. Schwerpunkte sind unter Anderem seine Karriere, die Macht von Ehrgeiz, klaren Werten und Selbstverantwortung auf dem Weg zum Profi uvm. Erfahre, wie diese Elemente seinen Erfolg geprägt haben und erhalte Tipps für Deine eigene Reise zur Verwirklichung von Zielen. Hier geht es zur Instagram von Steven: https://www.instagram.com/sr18_official/?hl=de Hier geht es zum LinkedIn Profil von Steven: https://www.linkedin.com/in/steven-ruprecht-4248a3287?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #223 - So machst du 2024 zu deinem Jahr - Erfolgsplanung mit Anleitung

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    00:12:44

    #223 - So machst du 2024 zu deinem Jahr - Erfolgsplanung mit Anleitung Mache 2024 zu deinem Jahr und nutze den Erfolgsplanungs-Leitfaden! Hier kannst du dir das PDF herunterladen: https://footballleverage.com/pdf-2024/

    #222 Frohe Weihnachten und Danke für deinen Support!

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    00:04:03

    #222 Frohe Weihnachten und danke für deinen Support! Christoph und das gesamte Mindgame Fussball und Football Leverage Team wünschen dir und deiner Familie Frohe Weihanchten! Wir wünschen dir eine gute Regeneration und Erholung! Und dass du nach den Festtagen wieder mit voller Power reinstarten kannst! Falls du den Weihnachtswunsch hast mit uns Zusammenzuarbeiten und dich auch persönlich Unterstützen zu lassen auf deinem Weg. Hast du die Möglichkeit, dich über diesen Link für eine Zusammenarbeit mit Football Leverage zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf Christophs Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit uns teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #221 In der Ruhe liegt die Kraft auch als Fussballer - und was das für dich bedeutet?

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    00:21:36

    In der Ruhe liegt die Kraft. Ein Spruch, den du sicher schon mal gehört hast. Aber was er eigentlich für dich und deine Fussball Karriere bedeutet und bedeuten kann teilt Christoph in dieser Podcastfolge! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #220 Das kannst du von Erling Haaland, Jude Bellingham und weiteren Top Stars lernen - Interview mit BVB Talentetrainer Otto Addo

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    01:06:06

    In dieser Podcastfolge handelt es sich um die Fußballtalente beim BVB! Otto Addo, der Talentetrainer des Vereins, gewährt Dir einen exklusiven Einblick in die Entwicklung von Topspielern wie Erling Haaland, Jude Bellingham, Moukoko, Reyna, Sancho, Bynoe-Gittens und viele mehr. Wir schauen gemeinsam, welche Schlüsselqualitäten und Methoden im Training und von den Talentetrainern eingesetzt werden, um solche herausragenden Talente zu formen. Vom technischen Aspekt bis hin zu mentaler Stärke - erfährst du, was diese Stars auszeichnet und wie ihre Reise vom Talent bis hin zum etablierten Weltstar aussah. Otto teilt außerdem spannende Geschichten, die aufzeigen, was Du von den BVB Talenten und zum Teil auch mittlerweile Weltstars für Dich und deine Fussballkarriere lernen kannst. Instagram von Otto Addo: https://www.instagram.com/ottoaddo23/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #219 Achtung, das ist kein richtiges Selbstvertrauen! - mit Nico De Villa

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    00:05:39

    Die Podcastfolge erklärt, warum das Fremdvertrauen in Trainer nicht zwangsläufig Dein echtes Selbstvertrauen reflektiert. Diese Folge zeigt, wie Trainer jenseits äußerer Wahrnehmung wahres Selbstvertrauen aufbauen können, entscheidend für eine authentische und erfolgreiche Rolle auf dem Feld. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #218 Deine Rollen als Fussballer und Warum du deine Basis kennen solltest!

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    00:13:35

    Entdecke die Verbindung zwischen Spielerrollen und mentaler Stärke im Fußball! Jede Position erfordert nicht nur technisches Können, sondern auch mentale Standhaftigkeit. Vom Torhüter, der Ruhe und Konzentration braucht, bis zu den Stürmern, die Entschlossenheit und Selbstvertrauen mitbringen müssen - der mentale Aspekt ist entscheidend. Diese Folge beleuchtet, wie Spieler die Grundlagen des mentalen Spiels wie Belastbarkeit und Fokus beherrschen sollten. Erfahre, wie Top-Spieler mit Druck umgehen und ihre mentale Stärke entwickeln. Egal ob du Spieler oder Fan bist, lerne, wie die mentale Seite des Spiels die Spielerrollen beeinflusst und den Erfolg auf dem Rasen bestimmt. Sei dabei und erfahre, wie mentale Stärke im Fußball den Unterschied macht! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #217 So wirst du erfolgreich im Frauenfußball ohne dich von Hürden zurückwerfen zu lassen - mit Meriame Terchoun

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    00:24:27

    Diese Podcastfolge erkundet den Erfolg im Frauenfußball ohne sich von Hindernissen aufhalten zu lassen. Meriame Terchoun teilt ihre Erfahrungen und gibt Einblicke, wie man in diesem Sport vorankommt, trotz der typischen Herausforderungen. Die Diskussion zeigt den Umgang mit Vorurteilen, die Förderung des Frauenfußballs und Strategien, um Selbstvertrauen aufzubauen. Ziel ist es, inspirierende Wege aufzuzeigen, wie Du im Frauenfußball erfolgreich sein kannst, ungeachtet der Hürden, die auftreten könnten. Meriame auf Instagram: ⁠https://www.instagram.com/meriameterchoun/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #216 No Gos auf dem Weg zum Profi!

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    00:11:34

    In dieser Podcastfolge geht es um die "No Gos" auf dem Weg zum Profifussballer. Christoph teilt persönliche Anekdoten und wertvolle Einsichten, um Dir zu helfen, die Stolpersteine zu vermeiden und Deine Fußballkarriere erfolgreich zu gestalten. Diese Folge bietet spannende Einblicke in die Herausforderungen und Erfolge auf dem Weg zum Profifußball. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #215 So kannst du dich auf der großen Fußballbühne zeigen - Interview mit Fabio Richner von Simpletransfer

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    00:37:03

    In dieser Podcastfolge ist Fabio Richner von Simpletransfer zu Gast. Das aufstrebende Unternehmen bietet talentierten Spielern die Möglichkeit sich in einer höheren Liga zu beweisen. In dieser folge erfährst du, wie das funktioniert und auch für dich nutzbar ist, um dir Möglichkeiten für den nächsten Schritt in deiner Karriere zu schaffen. Simpletransfer auf Instagram: https://www.instagram.com/simpletransfer.ch/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #214 Warum du bis spätestens in der U18 mit dem Mentaltraining gestartet haben solltest! - mit Nico De Villa & Phil Raschle

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    00:22:40

    In dieser Podcastfolge tauchen wir tief in die Welt des Mentaltrainings ein und zeigen auf, warum es von entscheidender Bedeutung ist, bereits in jungen Jahren damit zu beginnen. Nico De Villa und Phil Raschle teilen wertvolle Einblicke und Erfahrungen, die verdeutlichen, wie ein frühzeitiger Start im U18-Alter das Leben auf vielfältige Weisen beeinflussen kann. Entdecke die Vorteile, die du durch mentales Training erlangen kannst, und wie es Dir dabei hilft, Herausforderungen zu meistern, Selbstvertrauen aufzubauen und Dein volles Potenzial auszuschöpfen. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #213 Dieser Moment wird so nie wieder kommen! - Nutze deine Chance Jetzt!

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    00:18:01

    In dieser Podcastfolge sprechen wir über die Bedeutung des JETZT Moments! Des Hier und Jetzt und wie Du die Chance dieses Moments nutzen kannst, bevor sie vorübergeht. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #212 Umgang mit Ablehnungen Anderer

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    00:16:08

    In diesem Podcast steht der Umgang mit Ablehnungen im Kontext des Fußballs im Mittelpunkt. Christoph beleuchten, wie Spieler, Trainer und Fans mit Niederlagen, Kritik und unerwünschten Veränderungen umgehen können. Dabei bietet Christoph Einblicke in mentale Strategien und Techniken, die Fußballprofis verwenden, um mit Druck und Ablehnung umzugehen, und zeigen auf, wie diese Ansätze auf den Alltag von Fußballfans und Amateurspielern übertragen werden können. Das Ziel dieses Podcasts ist es, Zuhörerinnen und Zuhörer zu ermutigen, durch Rückschläge im Fußball gestärkt hervorzugehen und ihre Leidenschaft für den Sport zu bewahren. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #211 So behältst du immer den Hunger und die Motivation als Fussballprofi - Interview mit VFB Stuttgart Profi Torwart Fabian Bredlow

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    00:46:40

    In dieser spannenden Podcastfolge treffen wir Fabian Bredlow, den talentierten Torwart des VFB Stuttgart, und erfahren aus erster Hand, wie er seinen Hunger und seine Motivation als Profifußballer aufrechterhält. Fabian gewährt uns einen Einblick in seine persönliche Reise, seine Trainingsroutine und die Herausforderungen, denen er auf und neben dem Spielfeld begegnet. Erfahrt, wie er mit Rückschlägen umgeht und was ihn antreibt, immer sein Bestes zu geben. Diese Folge ist ein Muss für alle Fußballfans und diejenigen, die sich für die Welt eines Profifußballers interessieren. Lasst euch von Fabians Leidenschaft und Entschlossenheit inspirieren, während wir seine aufregende Reise durch den Profifußball verfolgen. Fabians Instagram: https://www.instagram.com/fbredlow/ VfB Stuttgart Instagram: https://www.instagram.com/vfb/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #210 Spiele mit der selben Selbstsicherheit, als wenn du bereits alle deine Ziele erreicht hast

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    00:11:35

    In dieser Podcastfolge lernst du, wie du mit Selbstsicherheit in jedem Lebensbereich erfolgreich sein kannst. Entdecke praktische Tipps, um Ängste zu überwinden und Selbstvertrauen aufzubauen. Verpasse nicht diese Chance, dein volles Potenzial auszuschöpfen! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #209 Welche Vorteile hast Du nach Einem Jahr Mentaltraining - mit Nico De Villa & Phil Raschle

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    00:19:58

    Diese Episode bietet Einblicke und Ratschläge, wie das Mentaltraining im Fussball angewendet wird, um die mentale Verfassung von Dir zu verbessern und Deine Bestleistungen zu fördern. Entdecke, wie ein Jahr des Mentaltrainings die Fussballwelt positiv beeinflussen kann. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #208 Ich habe Fußballlegende Cesc Fàbregas getroffen - Das sind seine Top-Tipps für junge Fußballer und Fußballerinnen

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    00:08:49

    In dieser Podcastfolge erfährst du Tipps von der Fußballlegende Cesc Fàbregas, die sehr wertvoll für deine Fußballkarriere sein werden, wenn du sie anwendest. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #207 So kommst du 2023 / 2024 in ein NLZ, eine Academy oder ein LAZ

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    00:09:31

    Erfahre in dieser Podcastfolge, wie Du 2023/2024 den Pfad in ein Fußball-Nachwuchsleistungszentrum (NLZ), eine Academy oder ein Landesleistungszentrum (LAZ) betreten kannst. Wir diskutieren die Anforderungen, den Auswahlprozess und geben praktische Tipps von Experten und Erfolgsgeschichten. Egal, ob Du ein hoffnungsvolles Talent oder ein Fußballbegeisterter bist, diese Episode bietet Dir wertvolle Einblicke, um Deine Fußballträume zu verwirklichen. Hol Dir Inspiration und nützliche Informationen, um Deinen Weg im Fußball im Jahr 2023/2024 zu beginnen. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #206 Der Weg zum 1. Profivertrag: FC Zürich Torhüter Alan Omerovic über Herausforderungen und Erfolge

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    00:51:39

    In diesem Interview mit Phil Raschele teilt Alan Omerovic seine Reise und Erfahrungen hin zum ersten Profivertrag. Alan hat im Sommer seinen ersten Profivertrag beim FC Zürich unterschrieben. Du erfährst, wie er Hindernisse überwunden hat, um seinen persönlichen und fußballerischen Werdegang zu gestalten. Im Fokus steht jedoch die Bedeutung von mentalem Training. Alan teilt seine Erkenntnisse darüber, wie mentale Stärke und Resilienz nicht nur Sportler/innen, sondern jedem Einzelnen helfen können, erfolgreichere und erfülltere Leben zu führen. Tauche ein in ein Interview voller Einblicke in die Welt des persönlichen Wachstums und lerne, wie du durch mentales Training deine Ziele erreichen kannst. Alans Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/alanomerovic/ FC Zürichs Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/fcz_offiziell/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #205 Das bedeutet Professionell sein als Fußballer wirklich! - Interview mit VfL Wolfsburg Profi Yannick Gerhardt (Teil 2)

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    00:21:54

    Erfahre in dieser Podcastfolge aus erster Hand, was es wirklich bedeutet, ein Fußballprofi zu sein. Yannick Gerhardt, Profi des VfL Wolfsburg, gewährt exklusive Einblicke in sein Leben als Profispieler. Von der Bedeutung wahrer Professionalität über seine Vorbilder bis hin zum Balanceakt im Umgang mit Freunden in der Profiwelt, tauchen wir in diesem Interview in die Nuancen seines Alltags ein. Yannicks Erzählungen vermitteln, wie Disziplin, Einsatz und Selbstvertrauen den Weg zum Erfolg ebnen. Diese Folge bietet eine sehr gute Perspektive auf den Lebensstil und die Entscheidungen hinter einer erfolgreichen Karriere auf dem Rasen. Yannicks Instagram: ⁠https://www.instagram.com/yannickgerhardt/⁠ VFL Wolfsburgs Instagram: ⁠https://www.instagram.com/vfl.wolfsburg/⁠ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #204 Mentale Stärke als Fussballprofi - Interview mit Bundesliga-Profi Yannick Gerhardt (Teil 1)

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    00:29:37

    In dieser fesselnden Podcastfolge taucht Christoph gemeinsam mit Yannick Gerhardt tief in die Psyche des Profifußballs ein. Gemeinsam erkunden sie die Bedeutung mentaler Stärke für den Erfolg auf und abseits des Spielfelds. Durch persönliche Einblicke und Erfahrungen enthüllt Yannick die Strategien, die ihm geholfen haben, mit Druck, Rückschlägen und Leistungsansprüchen umzugehen. Diese Episode liefert wertvolle Einsichten, wie Athleten ihre mentale Widerstandsfähigkeit entwickeln können, um auf dem Weg zu Spitzenleistungen und mentaler Ausgeglichenheit zu florieren. Yannicks Instagram: https://www.instagram.com/yannickgerhardt/ VFL Wolfsburgs Instagram: https://www.instagram.com/vfl.wolfsburg/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #203 Warum es sich lohnt, immer weiterzumachen! - mit Phil Raschle

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    00:18:50

    In der Podcastfolge steht die mentale Stärke im Fußball im Fokus, ebenso wie die fortlaufende Strebsamkeit nach Weiterentwicklung trotz Erfolgs. Phil und Christoph teilen Einblicke in den Umgang mit Druck und persönlichem Wachstum. Konkrete Beispiele verdeutlichen, wie mangelnde mentale Stärke den Erfolg gefährden kann. Die Episode schließt mit praktischen Ratschlägen, wie kontinuierliches Lernen und innere Motivation gefördert werden können. Diese inspirierende Folge bietet lehrreiche Einblicke sowohl für ambitionierte Fußballer/innen als auch für jeden, der nach Methoden sucht, um mental stark zu werden und stetig nach Verbesserung strebt. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠Hier Bewerben!⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠⁠

    #202 Leadership in Teams - so hilfst du deinem Team am meisten - mit Sportpsychologin Katharina Söhnlein

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    00:43:44

    Lerne in dieser Podcastfolge mit Leadership-Expertin Katharina Söhnlein, wie du dein Team optimal unterstützt. Die Episode bietet praktische Tipps und inspirierende Geschichten für effektives Team-Leading. Erfahre, wie du die Kommunikation, Zusammenarbeit und das Vertrauen im Team stärkst, um gemeinsam Höchstleistungen zu erzielen. Katharinas Fachwissen und Erfahrungen werden dir helfen, dein Leadership zu transformieren und dein Team zu neuen Erfolgen zu führen. Katharinas Website: ⁠https://www.katharinasoehnlein.de/⁠ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠Hier Bewerben!⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #201 Wenn du kein Mentaltraining machst, ist die Chance hoch, dass sich Fehler tiefer bei dir Verankern - mit Nico de Villa

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    00:07:10

    Tauche in dieser Podcastfolge in die Welt des Mentaltrainings ein. Erfahre, wie es Fußballspielerinnen und Fußballspielern hilft, Fehler zu überwinden und ihr Potenzial auszuschöpfen. Nico spricht darüber, wie man ein starkes Mindset aufzubauen und den Druck mindern kann. Entdecke, wie du durch gezieltes Mentaltraining dein Spiel verbessern und Fehler in wertvolle Lernchancen verwandeln kannst. Schnapp dir den Ball und lass dich inspirieren – diese Podcastfolge hilft dir, im Fußball zu brillieren! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: Hier Bewerben! Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #200 "Mein Weg zur Profifußballerin" - Die Geschichte von Meriame Terchoun

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    00:28:24

    Meriame Terchoun ist 27 Jahre alt, Flügelspielerin beim FCO Dijon in der 1. französischen Liga und Schweizer Nationalspielerin seit 2015. Mit der Schweiz nimmt sie in wenigen Tagen an der FIFA Frauen Weltmeisterschaft in Neuseeland und Australien teil. Das 1. Spiel steht am Freitag, den 21. Juli gegen die Phillipinen an. Mit 16 Jahren gab sie bereits ihr Debüt in der Women’s Super League für den FC Zürich. 165 weitere Spiele mit 53 Toren und 28 Vorlagen folgten, ehe sie im vergangenen Sommer nach Frankreich zum FCO Dijon wechselte. Wie sie es als kleines Mädchen mit einem großen Traum zur Profifußballerin schaffte und was sie auf dieser Reise gelernt hat, erzählt sie in diesem Video mit unserem Chef-Mentalcoach und ihrem persönlichen Mentalcoach Christoph Kleinert. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit Football Leverage® zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/meriame-terchoun Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠⁠

    #199 Mache es wie die Weltbesten und nutze dieses Upgrade für deine Mentale Routine

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    00:13:40

    In dieser Podcastfolge entdeckst Du die Geheimnisse der mentalen Routinen der weltbesten Fußballer. Erfahre, wie Du von ihren Fähigkeiten profitieren kannst, um Dein eigenes Potenzial zu entfesseln. Tauche ein in Themen wie den Umgang mit Druck, die Steigerung der Konzentration und die Bewältigung von Rückschlägen. Du erhältst praktische Tipps und Übungen, um Dein Selbstvertrauen zu stärken und stressige Situationen zu meistern. Erfahre mehr über die Kraft der Visualisierung, positives Selbstgespräch und mentale Stärke. Egal, ob Fußballfan oder nicht, diese Folge inspiriert Dich dazu, Deine mentale Routine zu verbessern und Deine Ziele zu erreichen. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit Football Leverage® zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠⁠

    #198 So gehst Du optimal mit den Medien um - die Geschichte von Valentina Maceri als Profi Fussballerin und erfolgreiche Sportjournalistin

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    00:42:23

    Tauche ein in die fesselnde Geschichte von Valentina Maceri – Profifußballerin und erfolgreiche Sportjournalistin. Erfahre, wie sie Medien optimal nutzt, um ihre Karriere voranzutreiben. Höre von ihren Triumphen und Herausforderungen und erhalte wertvolle Einblicke, wie Du selbst erfolgreich mit den Medien umgehst. Inspiriere Dich an Valentina's faszinierendem Weg! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit Football Leverage® zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠⁠

    #197 Darum vertrauen über 400 Fußballer/innen auf Football Leverage® beim Fußball-Mentaltraining - mit Nico De Villa

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    00:16:49

    In dieser Podcastfolge erfährst du, warum über 400 Fußballspieler/innen auf Football Leverage® vertrauen. Football Leverage® bietet spezialisiertes Mentales Training für Fußballer und Fußballerinnen. Der Podcast gibt Einblicke in die Bedeutung mentaler Stärke im Fußball und wie Football Leverage® durch individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Programme die Spieler unterstützt. Neben der Verbesserung der sportlichen Leistung werden auch andere Fähigkeiten wie Selbstvertrauen, Konzentration und Stressbewältigung trainiert. Erfolgsgeschichten von Fußballern verdeutlichen die Effektivität des Mentaltrainings von Football Leverage®. Diese Podcastfolge bietet faszinierende Einblicke in die Vorteile des Mentaltrainings für Fußballspieler/innen. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit Football Leverage® zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠⁠

    #196 So nutzt du die Sommerpause richtig für dich und deine Karriere!

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    00:17:50

    In dieser spannenden Podcastfolge erfährst Du, wie Du die Sommerpause optimal nutzt, um sowohl Dich selbst als auch Deine Karriere voranzubringen. Wir geben Dir wertvolle Tipps und praktische Strategien, um die Zeit effektiv zu nutzen und Dich persönlich weiterzuentwickeln. Entdecke die besten Methoden, um Deine Ziele zu definieren, Dein Wissen zu erweitern und Dich beruflich zu positionieren. Verpasse nicht diese Folge, um dich auf die Überholspur für deine Karriere zu begeben! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit Football Leverage® zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠⁠

    #195 Mentales Fazit Deiner Saison - So wirst Du Konstanter indem Du Deine Saison richtig reflektierst!

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    00:17:11

    Willkommen zu der Podcastfolge "Mentales Fazit Deiner Saison". In dieser aufregenden Fußballpodcast-Folge dreht sich alles um die Kunst der Saisonreflexion und wie Du dadurch zu einem konstanteren Spieler wirst. Christoph spricht über die vergangene Saison und beleuchtet dabei mentale Aspekte. Von der Analyse Deiner Leistungen bis hin zur Identifizierung von Stärken und Schwächen erfährst Du, wie Du das Beste aus Deinem Spiel herausholen kannst. Wir geben Dir praktische Tipps und Techniken, um Deine Fähigkeiten weiterzuentwickeln und Deine Ziele zu erreichen. Begleite uns auf dieser Reise der Selbstreflexion und entdecke, wie Du Dich in der nächsten Saison als konstanter und stärkerer Spieler präsentieren kannst. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit Football Leverage® zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠⁠

    #194 Das musst du tun, um Fußballprofi zu werden! - mit Nico De Villa

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    00:14:10

    In dieser inspirierenden Podcastfolge geben Christoph und Nico Dir einen umfassenden Einblick in die Welt des Profifußballs. Mit wertvollen Tipps und Geheimnissen teilen sie die entscheidenden Schritte, die Du auf dem Weg zum Erfolg im Profifußball gehen musst. Von der Entwicklung deiner technischen Fähigkeiten bis zur mentalen Stärke und dem Umgang mit Rückschlägen - Es werden alle wichtigen Aspekte abgedeckt. Diese Podcastfolge ist ein unverzichtbarer Leitfaden für alle, die den Traum vom Fußballprofi wahr werden lassen möchten. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit Football Leverage® zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠⁠

    #193 Das solltest du tun, wenn du aus dem NLZ geflogen bist! - mit Nico De Villa

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    00:14:15

    In der Podcastfolge tauchen wir tief in die mentalen Aspekte ein, die mit dem Ausscheiden aus einem Nachwuchsleistungszentrum (NLZ) im Fußball verbunden sind. Christoph und Nico erkunden die emotionalen Herausforderungen, die damit einhergehen, wie zum Beispiel Enttäuschung, Selbstzweifel und Identitätsverlust. Wir bieten wertvolle Einblicke und Strategien, um mit diesen mentalen Belastungen umzugehen. Wir diskutieren Möglichkeiten, das Selbstvertrauen wieder aufzubauen, positive Denkmuster zu entwickeln und alternative Wege im Fußball oder anderen Bereichen zu erkunden. Diese Podcastfolge ist eine Quelle der Inspiration und bietet praktische Ratschläge, um gestärkt aus dieser herausfordernden Situation hervorzugehen. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit Football Leverage® zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠⁠

    #192 Warum ein Profivertrag kein gutes Ziel ist - mit Phil Raschle

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    00:19:44

    In dieser Podcastfolge diskutieren wir, warum ein Profivertrag im Fußball kein gutes Ziel ist. Christoph und Phil beleuchten die weitverbreitete Annahme, dass ein Profivertrag automatisch Erfolg und Zufriedenheit im Fußball bedeutet. Dabei betrachten wir die potenziellen Nachteile und Einschränkungen, die mit einem Profivertrag einhergehen können, wie z.B. erhöhter Druck, mangelnde Sicherheit und begrenzte Karrieredauer. Erfahre in dieser Folge, warum es wichtig ist, Fußball als eine Quelle von Freude, Leidenschaft und persönlichem Wachstum zu schätzen und Deine Ziele höher zu setzten als "nur" einen Profivertrag zu bekommen! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit Football Leverage® zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠⁠

    #191 So überwindest du Ängste und mentale Blockaden und kannst und so deine volle Leistung auf den Platz bringen!

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    00:26:22

    In dieser Podcastfolge lernst Du, wie Du Ängste und mentale Blockaden überwindest, um Dein volles Potenzial auf dem Spielfeld auszuschöpfen. Wir erkunden verschiedene Strategien wie Visualisierung, Atemübungen und positive Selbstgespräche, um deine Nervosität und Zweifel zu überwinden. Erfahre, wie Du Deine mentale Stärke und Resilienz trainierst, um in Trainingseinheiten und Wettkämpfen erfolgreich zu sein. Diese praktischen Tipps und Techniken helfen Dir, ruhiger, fokussierter und selbstbewusster zu werden, um Deine Leistung zu steigern. Befreie dich von mentalen Hindernissen und hole das Beste aus Dir heraus, wenn es darauf ankommt. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit Football Leverage® zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠⁠

    #190 Ab wann bist du ein wirklich mental starker Fußballer? - mit Nico De Villa

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    00:09:23

    In dieser Podcastfolge geht es um die Bedeutung von mentaler Stärke und warum es nicht nur ausreicht, positiv zu denken. Nico spricht darüber, wie mentale Stärke auch durch die Bewältigung von Herausforderungen und das Akzeptieren von Schwächen aufgebaut werden kann. Zudem werden konkrete Strategien vorgestellt, um die eigene mentale Stärke zu stärken, wie zum Beispiel das Setzen von realistischen Zielen und die Fokussierung auf das eigene Handeln statt auf externe Faktoren. Letztendlich geht es darum, eine ganzheitliche Definition von mentaler Stärke zu erlangen, die sowohl das Denken als auch das Handeln umfasst. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #189 Never Change a Winning Team - mit Phil Raschle

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    00:36:20

    Diese Podcastfolge kann sehr wertvoll sein für Dich, wenn Du ganz viel über Mentaltraining erfahren möchtest. Phil spricht über ganz viel Situationen und Erfahrungen, bei der er sehr viel mitnehmen konnte. Dazu geht es um das Prinzip "Never Change a Winning Team". Es werden Techniken und Strategien vorgestellt, die Dir dabei helfen, erfolgreiche Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu etablieren und beizubehalten. Der Fokus liegt dabei auf der Verbesserung der mentalen Stärke und Leistungsfähigkeit. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #188 Die Wichtigkeit der Eltern auf dem Weg zum Fussballprofi - mit Julia Porath

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    00:56:26

    Julia Porath teilt ihre Erfahrungen und gibt wertvolle Ratschläge, wie Eltern ihre Kinder auf ihrem Weg unterstützen können. Sie spricht über die Rolle von Talent, harter Arbeit, Einstellung und wie Eltern ihre Kinder bei Rückschlägen unterstützen können. Außerdem diskutieren sie die Auswirkungen von Druck und Erwartungen auf junge Spieler und wie Eltern helfen können, ein Gleichgewicht zu finden. Hier kommst Du zu der Webseite von Julia Porath: https://juliaporath.com/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #187 Wenn du deine Karriere neu starten würdest, wie würdest du vorgehen? - mit Nico De Villa

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    00:34:50

    In dieser Podcastfolge geht es darum, wie Nico vorgehen würde, wenn er seine Fussballkarriere neu starten würde. Er teilt seine Erfahrungen und Erkenntnisse aus der Welt des Fussballs und gibt Tipps, wie Du Dich am besten auf Deine Karriere im Profifussball vorbereiten kannst. Zudem diskutieren Nico und Christoph, wie wir unser persönliches Team aufbauen würden, um erfolgreich zu sein und unsere Ziele zu erreichen. Dabei geht es nicht nur um die Spieler, sondern auch um das Umfeld und die Strukturen, die es braucht, um auf höchstem Niveau zu spielen. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠⁠

    #186 Welche Ausbildung / Studium ist die RICHTIGE, wenn man Profi werden möchte? - mit Nico De Villa

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    00:12:30

    Eine fundierte Ausbildung kann angehenden Fußballprofis dabei helfen, ihr volles Potential zu entfalten und ihre Fähigkeiten zu verbessern. Durch ein Studium oder eine Ausbildung in Bereichen die Dir auch im Fußball helfen können, zudem wertvolle Kenntnisse erworben werden, die bei der Planung einer langfristigen Karriere im Profifußball von großem Nutzen sein können. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠

    #185 Der Weg zum Profifußballer ohne NLZ! - mit Daniel Elfadli

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    00:33:16

    In dieser Podcast-Episode geht es um den Weg zum Fußballprofi ohne Nachwuchsleistungszentrum (NLZ). Als Gast haben wir Daniel Elfadli, der seine Erfahrungen und Tipps mit uns teilt. Er erzählt von den Herausforderungen und Schwierigkeiten auf diesem Weg und wie er dennoch seinen Traum vom Profifußball verwirklichen konnte. Daniel gibt uns Einblicke in seine Trainings- und Spielroutine und teilt seine wichtigsten Tipps für junge Spieler, die ebenfalls den Weg zum Profifußballer ohne NLZ anstreben. Auch das Thema Durchhaltevermögen und harte Arbeit werden behandelt. Hier gelangst Du zum Instagram Profil von Daniel: https://www.instagram.com/daniel.elfadli/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠

    #184 Wie wird sich der Nachwuchsfussball in den nächsten Jahren entwickeln? - mit Nico De Villa

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    00:20:34

    In dieser Podcastfolge geht es darum, wie sich die Bedeutung der mentalen Stärke im Nachwuchsfußball in Zukunft weiterentwickeln könnte. Nico und Christoph sprechen über Themen wie die Rolle von Sportpsychologie und Mentaltraining im Training, die Identifizierung und Unterstützung von Spielern mit besonderen mentalen Fähigkeiten sowie die Auswirkungen der mentalen Stärke auf die Leistung junger Talente. Dabei wird auch darauf eingegangen, wie Vereine und Verbände die Entwicklung von Spielerpersönlichkeiten fördern können, um den Fußball in Zukunft noch attraktiver und wettbewerbsfähiger zu gestalten. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠

    #183 Wie ist es, Fußballprofi in Asien zu sein? - Interview mit Anthony Pinthus

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    00:18:07

    Anthony Pinthus ist ein Fussballprofi, der mehrere Jahre in der asiatischen Fussballszene tätig war. In diesem Podcast teilt er seine Erfahrungen und Ansichten darüber, was es bedeutet, als Fussballprofi in Asien zu arbeiten. Er spricht über die kulturellen Unterschiede zwischen Europa und Asien, die Herausforderungen und denen ausländische Spieler gegenüberstehen. Anthony teilt auch seine persönliche Geschichte und wie er es geschafft hat, in der asiatischen Fussballszene erfolgreich zu sein. Diese Folge bietet Einblicke in die Welt des asiatischen Fussballs und wie es ist, als Fussballprofi in Asien zu arbeiten. Hier kommst Du zum Instagram von Anthony Pinthus: https://www.instagram.com/pinthus1/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠

    #182 Erfolg braucht Leader - So wirst du ein wahrer Leader als Trainer! - Interview mit Ruedi Zahner

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    00:38:21

    Diese Podcastfolge dreht sich um das Thema Leadership und wie man als Trainer ein wahrer Leader werden kann. Im Gespräch mit Ruedi Zahner, einem erfahrenen Coach und Trainer, werden wichtige Aspekte von erfolgreicher Führung und effektivem Training besprochen. Ruedi Zahner teilt seine persönlichen Erfahrungen und Einsichten als langjähriger Trainer und gibt wertvolle Tipps, wie man als Trainer ein Leader werden kann. Themen wie Selbstreflexion, Kommunikation, Motivation und Zielsetzung werden diskutiert. Der Podcast bietet praktische Ratschläge und Einblicke, die sowohl für angehende als auch erfahrene Trainer von großem Nutzen sein werden. Eine lohnenswerte Episode für alle, die ihre Führungsfähigkeiten verbessern oder als Trainer erfolgreich sein möchten! Hier gelangst Du zur Webseite von Ruedi Zahner: https://www.ruedizahner.com/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠⁠https://footballleverage.com/romano⁠⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball⁠

    #181 Wann ist der RICHTIGE Zeitpunkt für einen Wechsel?

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    00:08:03

    In dieser Podcastfolge geht es darum, wann der richtige Zeitpunkt für einen Wechsel ist. Es werden Gründe aufgezählt, wann es einen Wechsel geben kann und wann der beste Zeitpunkt dafür ist. Es werden verschiedene Szenarien betrachtet und Tipps gegeben, wie Du den Wechselprozess am besten angehen kannst! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: ⁠https://footballleverage.com/romano⁠ Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: ⁠https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #180 Warum ist das Fußball-Mentaltraining NOCH so unterrepräsentiert? - mit Nico De Villa

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    00:06:13

    In dieser Podcastfolge beschäftigen sich Christoph Kleinert und Nico De Villa intensiv mit der Frage, warum Mentaltraining im Fußball noch immer so unterrepräsentiert ist. Es wird außerdem erklärt, was Mentaltraining ist, welche Vorteile es mit sich bringt und warum es trotzdem noch nicht genug Beachtung bekommt. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/romano Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #179 Wie gelingt der Sprung aus der U18 zum Profi? - Interview mit Umberto Romano (Trainer FC Zürich U18)

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    00:48:05

    Nico De Villa hatte Umberto Romano für ein Interview zu Gast im Football Leverage Büro. Umberto war selber Fußballprofi in der höchsten Schweizer Liga und ist heute Trainer der U18 vom FC Zürich. Außerdem hat er mit Luca und Alessandro 2 Söhne, die ebenfalls im Nachwuchsfußball auf höchstem Level aktiv sind. Luca spielt in der U18 vom FC Winterthur und Alessandro in der U17 der AS Roma. In diesem Interview mit Nico De Villa spricht er über die verschiedenen Rollen als Ex-Profi, Trainer und Vater von 2 Nachwuchsfußballern. Nico ist der Mentalcoach von Luca und Alessandro und begleitet die beiden schon seit mehreren Jahren. In diesem Interview hat Umberto viele wertvolle Tipps für ambitionierte Fußballer/innen, Trainer/innen und Eltern. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/romano Hier findest du noch ein Interview mit Luca Romano: https://open.spotify.com/episode/2IpTXj0nne15cljjzN3lVI?si=657add13f0c940e2 Auf meinem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #178 Wie sieht der perfekte Kapitän aus? - mit Nico De Villa

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    00:13:02

    In dieser Podcastfolge geht es um die Frage, was einen perfekten Kapitän im Fußball ausmacht. Nico und Christoph sprechen über wichtige Fähigkeiten wie klare Kommunikation, Führungsqualitäten, taktisches Verständnis, mentale Stärke und Teamfähigkeit und analysieren einige der besten Kapitäne der Fußballgeschichte. Nico und Christoph diskutieren außerdem, ob es den perfekten Kapitän tatsächlich gibt und wie er seine Mannschaft zum Erfolg führen kann. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #177 Warum Leistungssportler Freaks sind und was das für Dich und Deine Fussballkarriere bedeutet - mit Daniel Heidrich 4 Talents Analytics

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    00:56:32

    Diese Podcastfolge beschäftigt sich mit dem Thema warum Leistungssportler Freaks sind und was das für Dich und Deine Fussballkarriere bedeutet. Du erfährst, welche Eigenschaften und Verhaltensweisen Leistungssportler auszeichnen und wie sie diese auf ihre eigene Fussballkarriere übertragen können. Dabei geht es um Aspekte wie Disziplin, Ausdauer und Willensstärke. Die Folge bietet konkrete Tipps und Strategien, wie Du diese Eigenschaften entwickeln und in der Fussballkarriere einsetzen kannst! Webseite von 4 Talents Analytics: https://www.testedeintalent.de/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #176 Er hat jahrelang auf der falschen Position gespielt, DAS ist passiert! - mit Nico De Villa

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    00:08:24

    In dieser Podcastfolge geht es um die Herausforderungen, die es für Dich als Fussballspieler mit sich bringt, auf einer Position eingesetzt zu werden, die nicht Deiner natürlichen Stärken entsprechen. Es werden mögliche Auswirkungen auf Deine Leistung als Spieler und das Team besprochen sowie Strategien aufgezeigt, wie Du als Spieler damit umgehen und Deine Leistung steigern kannst. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #175 Motivation und Durchhaltevermögen: Wie man die Motivation aufrechterhält und das Durchhaltevermögen steigert!

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    00:16:48

    In dieser Podcastfolge geht es um die Bedeutung von Motivation und Durchhaltevermögen im Fussball. Du erfährst, warum diese Faktoren so wichtig sind und wie sie Deine Leistung beeinflussen. Es werden verschiedene Faktoren aufgeführt, die die Motivation und das Durchhaltevermögen im Fussball beeinflussen können. Außerdem werden konkrete Tipps und Strategien vorgestellt, wie Du Deine Motivation und Dein Durchhaltevermögen steigern kannst, um erfolgreich zu sein. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #174 Studium neben der Karriere - Warum machen das so viele Fussballprofis? - mit Lucas Vogt von der ESM Academy

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    00:41:19

    In dieser Podcastfolge geht es um das Thema "Studium neben der Karriere" und warum so viele Fussballprofis sich dafür entscheiden. Du erfährst, welche Gründe und Vorteile hinter dieser Entscheidung stehen, wie z.B. eine persönliche Bereicherung und eine Absicherung für die Zeit nach der Karriere.  Hier kommst Du zur Website von der ESM Academy: https://www.esm-academy.de/  Hier kommst Du zum Instagram Profil von der ESM Academy: https://www.instagram.com/esm_academy/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #173 Wie finde ich den passenden Spielerberater? - Nico De Villa

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    00:09:30

    Wenn Du als Fussballspieler den nächsten Schritt in Deiner Karriere machen willst, kann ein guter Spielerberater den Unterschied ausmachen. Aber wie findet man den richtigen Berater, der nicht nur Dein Potenzial erkennt, sondern auch Deine Karriereziele unterstützt? In diesem Podcast gibt Dir Nico Einblicke in die Welt der Spielerberatung, damit Du genau weißt, worauf Du bei der Suche achten musst. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #172 Warum dein Kiefer und deine Zähne für deine Fussballkarriere bedeutend sind - mit Dr. Udo Windsheimer

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    00:33:10

    In diesem Podcast untersuchen Christoph und Dr. Udo Windsheimer, wie die Gesundheit Deines Kiefers und Deiner Zähne direkt mit Deiner Leistung auf dem Platz verbunden ist. Von der Wichtigkeit einer guten Mundhygiene bis hin zur Vermeidung von Verletzungen durch geeigneten Zahnschutz. Wir decken alles ab, was Du wissen musst, um Deine Fähigkeiten auf dem Platz zu verbessern. Hol Dir Tipps und Tricks von Dr. Udo Windsheimer und lerne, wie du deine Mundgesundheit verbessern kannst, um Deine Fussballkarriere auf die nächste Stufe zu bringen.  Webseite von Dr. Udo Windsheimer: https://zahnarztpraxis-bogenhausen.de/team/dr-udo-windsheimer/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #171 Wie Mental damit umgehen, wenn ein Transfer kurzfristig scheitert? (8 Schritte am Beispiel Isco und Union Berlin)

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    00:16:13

    Die ganze Bundesliga hat sich gefreut, mit Isco einen sehr erfahrenen Spieler nach Deutschland geholt zu haben. Doch im letzten Moment ist der Transfer zu Union Berlin doch noch geplatzt. In dieser Folge wird Christoph darüber sprechen, wie man damit umgeht, wenn ein sicher geglaubter Transfer im letzten Moment scheitert und wie man seine  Emotionen und Erwartungen in solchen Situationen in den Griff bekommt. Dabei stellt er einen 8-Punkte-Plan vor, den du umsetzen kannst. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #170 Warum jeder ambitionierter Fussballer einen Mentaltrainer braucht - mit Phil Raschle

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    00:10:30

    In dieser Podcastfolge sprechen Christoph und Phil darüber, warum es wichtig ist, dass jeder Fußballer einen Mentaltrainer hat. Sie erklären, wie ein Mentaltrainer dabei helfen kann, mentale Hürden und Stress abzubauen und Leistungen zu verbessern. Darüber hinaus besprechen sie, wie eine mentale Stärke ein Spieler auf und neben dem Platz stärkt. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #169 Mentaltalk - Top Leistung, Erfahrung, Profivertrag - mit Phil Raschle

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    00:32:53

    Diese Podcastfolge ist Dein Wegweiser zu den besten Leistungen im Sport, Buisness und im Alltag. Jede Woche sprechen Phil und Christoph mit Fussballer/innen  über ihre geheimen Erfolgsrezepte und geben Tipps, wie man seine eigene Leistung auf das nächste Level bringen kann. Ob Du ein Athlet bist, Entrepreneur oder einfach nur motiviert, Deine Fähigkeiten zu verbessern, diese Podcastfolge ist für Dich. Lass Dich inspirieren und lerne, wie Du Deine Ziele erreichen und Deine Top-Leistung konstant abliefern kannst.  Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #168 Diese Erkenntnis hilft dir wirklich jeden Tag 100% in deine Karriere reinzuhauen!

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    00:08:48

    In dieser Folge geht es um eine sehr interessante Denkweise. Hör Dir diese Podcastfolge an, wenn Du erfahren möchtest, welche Erkenntnis Christoph hier anspricht. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #167 NLZ vs. Kreisliga, Landesliga & Co: Lücke verringern zu NLZ Spielern im Fußball! - Nico De Villa

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    00:09:49

    In dieser Videopodcastfolge geht es darum, wie du den Abstand von dir zu einem / einer NLZ-Spieler/in verringerst. Wenn du noch im Amateurbereich spielst und das Ziel hast, in ein NLZ zu kommen, ist diese Folge perfekt für dich. Vielleicht hast du bemerkt, dass sich die NLZ-Spieler/innen mit ihren Fähigkeiten immer weiter von dir entfernen. Das liegt daran, dass NLZ-Spieler/innen natürlich andere Möglichkeiten des Trainings haben und hier professioneller agieren können. In dieser Folge geht es darum, wie du diese Lücke schließt, bzw. verringerst, um deine Chance zu erhöhen, es selbst noch in ein NLZ zu schaffen. Wir haben bei Football Leverage viele Spieler, die im NLZ spielen, welche, die noch im Amateurfußball spielen und es ins NLZ schaffen wollen und auch solche, die den Sprung vom Amateurfußball ins NLZ bereits geschafft haben. Hier sind viele Muster zu erkennen, die wir dir in diesem Video mitgeben wollen, wie auch du diesen Sprung schaffen kannst. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #166 So wirst Du ruhiger am Ball! - mit Nico De Villa

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    00:18:22

    Wenn Du das Problem hast, dass Du nervös bist, wenn Du den Ball hast, dann bist Du bei dieser Podcastfolge genau richtig. Christoph und Nico sprechen viele wichtige Punkte an, die Dir helfen werden, ruhiger am Ball zu werden. Sie geben Dir außerdem Tipps, wie Du diese im Training umsetzen kannst. Viel Spass beim Hören und Umsetzen dieser Folge! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #165 Du kannst alle deine Herausforderungen meistern! - Motivation

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    00:09:32

    Diese Folge dient zur Unterstützung in einer schwierigen Phase Deiner Karriere. Speichere Dir diese Reihe ab, um bei Herausforderungen wieder Sicherheit zu haben. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #164 Was ist Mentale Stärke eigentlich? - mit Nico De Villa

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    00:17:18

    Du hast wahrscheinlich schon sehr viel von Mentaler Stärke gehört und auch, dass jemand, z.B. ein Mitspieler Mental sehr stark ist. Aber was ist das eigentlich und was gehört alles dazu? Diese Frage stellen sich Christoph und Nico in dieser Podcastfolge.  Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #163 Interview mit Luca Romano aus der U21 vom FC Winterthur (Super League)

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    00:31:19

    Unser Spieler Luca Romano aus der U21 vom FC Winterthur war vor kurzem zu Besuch bei uns im Büro. Dort hat sein persönlicher Coach Nico De Villa ein Interview mit ihm geführt. Themen waren unter anderem sein Werdegang, wie er bereits früh von seinem Vater Umberto geprägt wurde und wie sein disziplinierter Alltag als Fußballer mit hohen Zielen aussieht. Sein Vater Umberto war bereits selbst Fußballprofi und Profitrainer. Aktuell ist er Trainer bei der U18 vom FC Zürich und hat mit Luca und Alessandro (AS Rom U17) zwei talentierte Söhne, die ebenfalls auf einem guten Weg sind, es in den Profibereich zu schaffen. Hier findest du Luca auf Instagram: https://www.instagram.com/romanoxluca Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/romano Zum Football Leverage Youtube Kanal: https://www.youtube.com/c/NICODEVILLAfussballmental Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #162 Wann macht ein Wechsel Sinn und Wann nicht? - mit Nico De Villa

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    00:17:15

    Im Fussball ist der Vereinswechsel ein grosses Thema, doch wann macht es Sinn und wann eben nicht. Auf welche Aspekte Du schauen musst, erzählt dir Nico in dieser Folge anhand Erfahrungen und Berichten von zahlreichen Spielern.   Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #161 So machst Du 2023 zu deinem Jahr als Fussballer/in!

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    00:27:03

    In dieser Folge spricht Christoph über Punkte, die Du brauchst, um dieses Jahr das bestmögliche aus Dir herauszuholen. Zusätzlich gibt Christoph Tipps, wie Du bestmöglich an das Jahr herangehst und es zu Deinem Vorteil nutzt! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #160 Weihnachtsankündigung

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    00:04:47

    Christoph möchte Dir danke für den Support sagen!  Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #159 Auszeit in der Winterpause richtig für Dich nutzen! - Interview mit Marlies Heinrich - Insel der Sinne

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    00:46:56

    Meine heutige Interviewgästin Marlies Heinrich begleitet Menschen mit Entspannungstools wie Yoga, Meditation und Qi Gong in tiefe Entspannung und Regenerationsprozesse. In diesem Podcast-Interview erfährst du vieles über Dich selbst und wie Du die Winterpause im Fußball perfekt für Dich mit einer Auszeit nutzen kannst. Mit dem Code "InselWinter" sparst du als Zuhörer/in 20% auf den Logispreis. Buchen kannst du telefonisch unter 035822 5540 oder per E-Mail - [email protected] www.inseldersinne.de gerne den Code angeben.  Zur der Webseite von Marlies Heinrich: https://www.marliesart.com/  Marlies und die Insel der Sinne auf Instagram: https://www.instagram.com/marliesheinrich/?hl=de & https://www.instagram.com/insel_der_sinne/?hl=de "Mit dem Code "InselWinter" sparst du als Zuhörer/in 20% auf deine Buchung (Logispreis)." Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #158 Rollen im Fussball - Interview mit Ramon Castellucci - Torwart bei Stutgarter Kickers und angehender Mentaltrainer

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    00:49:29

    In dieser Folge hat Christoph den Torhüter der Stuttgarter Kickers und angehenden Mentaltrainer Ramon Castellucci zu Gast. Er spricht unter anderem über den Weg, mit Fussball sein Geld zu verdienen. Die meisten sehen von außen nur die Sonnenseiten, wenn auf einmal der Traum in Erfüllung geht. Doch es gibt immer auch Schattenseiten, die Du nicht kennst, wenn Du noch nicht an diesem Punkt bist. Ramon spricht mit Christoph genau diese Punkte an. Wir wünschen dir viel Spaß beim Hören dieses Podcast-Interviews! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #157 Macht es immer Sinn an den Gedanken zu arbeiten oder braucht es mehr als Fussballer?

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    00:16:26

    In dieser Podcastfolge geht es darum, ob es im Fussball reicht, nur mit Gedanken zu arbeiten oder ob es mehr braucht, um erfolgreich im Fußball zu sein. Mentaltraining ist deutlich mehr, als nur deine Gedanken positiv zu halten. Doch warum die Gedanken dennoch ziemlich wichtig sind, erklärt Dir Christoph in dieser Podcastfolge. Er veranschaulicht dies unter anderem anhand spezifischer Situationen. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #156 Warum die Tagesform ab Heute keine Ausrede mehr ist - Bezug auf die WM - mit Nico De Villa

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    00:14:42

    Die Tagesform wird nach einem verlorenen Spiel gerne als Ausrede genutzt. Man hört es auch jetzt während der Weltmeisterschaft sehr oft. Wieso dies aber KEINE Ausrede ist, erklären Dir Christoph und Nico in dieser Podcastfolge. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #155 Das braucht es, um als Torhüter Profi werden zu können - mit Niklas Knežević (Torwarttrainer Union Berlin U19)

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    00:30:03

    Das Torhüterspiel wird immer komplexer, daher ist es wichtig, dass du deinen Fokus richtig legst. Auf was Du als Torhüter unbedingt schauen musst, schaue ich mit meinem heutigen Interviewgast Niklas Knežević an. Niklas ist U19 Torwart Trainer und Leiter des Übergangsbereichs zu den Profis bei Union Berlin. Er spricht in diesem Interview unter anderem über seine eigene Erfahrung als Torhüter und was er aus der heutigen Sicht anders gemacht hätte in seiner Jugend. Ich hoffe, Du kannst aus dieser Folge sehr viele Tipps mitnehmen und diese natürlich auch umsetzen! Hier findest Du Niklas: https://www.instagram.com/n_knzvc/ Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #154 Die Winterpause als Fußballer/in optimal für dich nutzen! - mit Nico De Villa

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    00:18:33

    Die Hinrunde ist vorbei und jetzt ist die Winterpause angesagt. Aber wie sollte deine perfekte Winterpause aussehen, für Dich aussehen, wenn Du die Rückrunde direkt wieder mit Top-Leistungen starten möchtest? Christoph und Nico haben in diesem Bereich natürlich sehr viel Erfahrung, die sie Dir in dieser Folge mitgeben! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #153 Warum Underdogs regelmäßig Favoriten schlagen - WM 2022 Mental Talk mit Nico De Villa

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    00:27:57

    Wie Du sehr wahrscheinlich mitbekommen hast, haben einige Underdogs gegen die Favoriten gewonnen in dieser Weltmeisterschaft. Warum dies passiert und wieso dies auch keine Seltenheit ist erklärt Dir Nico und Christoph in dieser Folge.  Es sind sehr viele Kriterien die da mitspielen und einer der wichtigsten Faktoren ist die Mentalität. Der Kopf beeinflusst unsere Leistung sehr stark. Aber warum eigentlich? In dieser Folge erfährst Du den Grund!  Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #152 Du bist auf dem Richtigen Weg - Warum Du auf Deine innere Führung vertrauen darfst!

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    00:21:14

    In dieser Folge geht es darum, wieso Du auf dem richtigen weg bist. Christoph erzählt über sein Austausch mit anderen Mentaltrainern und ihren Erfahrungen. Alle sind auf den gleichen Entschluss gekommen und welcher dieser ist erfährst Du in dieser Podcast Folge.  Viel Spass! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #151 Darum musst du dich als Fußballer selbst verkaufen können! - mit Phil Raschle (Videopodcastfolge)

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    00:17:50

    In dieser Folge mit meinem Kollegen Phil Raschle geht es um das Verkaufen als Fußballer. Wir besprechen, warum du dich als Fußballer verkaufen musst und wie du dies am besten machst. Du denkst dir vielleicht: "Warum soll ich mich als Fußballer verkaufen?" Schnell wirst du jedoch merken, dass du dich sowieso jeden Tag "verkaufst" - egal ob bewusst oder unbewusst. Eine sehr spannende Folge für jede/n Fußballer/in, der / die weit kommen möchte. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #150 6 Gründe, warum JEDER ambitionierte Fußballer einen Mentaltrainer an seiner Seite braucht! (Video-Podcastfolge)

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    00:10:20

    Seitdem wir von Football Leverage vor Jahren mit dem Mentaltraining im Fußball begonnen haben, verfolgen wir eine Mission: Das mentale Training im Fußball für jeden zugänglich zu machen und die Wichtigkeit dessen zu vermitteln. Mittlerweile sind wir mit über 400 Fußballer/innen die führenden Mentaltrainer im deutschsprachigen Raum. In dieser Video-Podcastfolge erklären Christoph Kleinert und unser Talent Acquisition Manager Phil Raschle, warum jeder ambitionierte Fußballer einen Mentaltrainer an seiner Seite braucht. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #149 Weitblick im Fussball: Mach es wie Nico Schlotterbeck! - mit Nico De Villa

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    00:17:13

    Nico Schlotterbeck hat in seiner Jugend immer für seine Profikarriere trainiert und nicht für das kommende Spiel. Das heisst, sein Fokus lag schon immer in der Zukunft. Welche Vorteile das mit sich bringt und wieso dies gut ist, hörst Du in dieser Folge mit Nico De Villa. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #148 Bewusstseinswandel des Mentalen Bereichs im Fussball - mit Phil Raschle

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    00:23:58

    In dieser Folge geht es um den Wandel des Bewusstseins bezüglich des Mentaltrainings. Viele Spielerinnen und Spieler verstehen immer mehr, wie wichtig es ist, mental stark zu sein. Die Spielerinnen und Spieler möchten nicht mehr ein akutes Problem lösen, sondern kommen vielfach zu Football Leverage, um sich generell weiterzuentwickeln, noch besser auf und neben dem Platz zu werden und ihr Potential voll auszuschöpfen. Was diese Änderung für Auswirkungen auf den Fußball allgemein hat, bespricht Christoph gemeinsam mit Phil in dieser Folge. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #147 Ex Fussballprofi und DAZN Experte Sascha Bigalke über seine Karriere und Learnings - Interview mit Sascha Bigalke

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    00:36:23

    Sascha Bigalke spielte in seiner Jugend bei Hertha BSC und hatte den Traum, als Fussballprofi den Platz zu betreten. Dies gelingt ihm auch und er ist in der Bundesliga und in der 3. Liga Deutschlands zum Einsatz gekommen. Nach Rückschlägen durch Verletzungen hat er sich entschieden, einen neuen Weg einzutreten. Nun ist sein Ziel, am Seitenrand einer Profimannschaft zu stehen und seine Mannschaft zu Erfolgen zu führen. Wie er mit Herausforderungen umgegangen ist und jetzt immer noch umgeht, erfährst Du in dieser Folge. Hier findest du Sascha: https://www.instagram.com/sascha.bigalke/   Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #146 6 Tipps: Fußball spielen ohne Nervosität // Nervosität im Fußball mindern // Nie wieder nervös Fußball spielen

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    00:09:07

    In diesem Video geht es um das Fußball spielen ohne Nervosität. Kennst du das, dass du dich durch die Nervosität immer wieder limitierst und einfache Dinge, die dir normalerweise ohne Probleme gelingen, plötzlich total schwer fallen? Erstmal wird dir Christoph erklären, was Nervosität überhaupt ist, ehe er mit dem 1. Tipp gegen Nervosität für dich loslegt. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Eine kleine Info, bevor es mit den Tipps losgeht: Es kann dir sehr helfen, wenn du dir z.B. ein Blatt Papier zur Hand nimmst und die einzelnen Tipps nicht nur mitschreibst, sondern gleich anwendest, indem du die gestellten Fragen für dich beantwortest. Tipp 1: Deinen optimalen Leistungszustand herausfinden Erstmal solltest du herausfinden, in welchem Zustand du deine beste  Leistung zeigst. Zeigst du z.B. Top-Leistungen im Fußball, wenn du  positiv angespannt bist und in eine leicht aggressive Richtung gehst,  oder bist du eher ruhig und entspannt? Deinen optimalen Leistungszustand  findest du genau so heraus, indem du dir deine besten Spiele in  Erinnerung rufst und schaust, was zu den Top-Leistungen geführt hat. Tipp 2: Bring dich in deinen optimalen Leistungszustand Wenn du deinen optimalen Leistungszustand für dich herausgefunden hast,  geht es natürlich darum, dich auch in diesen zu bringen, wenn es darum  geht, Leistung abzurufen. Also am Spieltag, im Training und vielleicht  auch einfach beim kicken mit Freunden. Tipp 3: Steuere deine Gedanken ins Positive Wenn du mit Nervosität zu kämpfen hast, wirst du das sicherlich kennen, dass du dir selbst im Kopf ein Horrorszenario kreierst, also was das schlimmste ist, was passieren kann. Wenn du das erstmal vor dem inneren Auge hast, breitet sich die Nervosität bloß noch mehr aus. Steuere deine Gedanken daher sofort ins Positive, wenn negative Gedanken wie ein Horrorszenario entstehen. Dies kannst du langfristig sehr gut mit dem Mentaltraining trainieren, um negative Gedanken möglichst komplett aus deinem Kopf zu verbannen. Allgemein geht es bei Nervosität, Druck, Selbstvertrauen & Co immer um mentale Themen. Da dieses Training von Vereinen gar nicht bis nur sehr wenig angegangen wird, gibt es Football Leverage. Wir haben uns darauf spezialisiert, unsere Spieler/innen langfristig auf ein mentales Top-Level zu bringen, damit sie ihr Potential voll ausschöpfen und wirklich das Maximum aus ihrer Karriere herausholen können. Hier erfährst du mehr darüber: https://footballleverage.com/mindgame Die weiteren Tipps findest du in dieser Podcastfolge. :) Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #145 Wochenplan als Fussballer/in optimal für dich nutzen!

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    00:27:33

    Als Fussballer/in ist es wichtig, einen Wochenplan zu haben, denn deine Zeit ist begrenzt und du möchtest diese perfekt nutzen! Auf was Du achten solltest, erzählt die Christoph in dieser Folgen. Damit Du das nächste Level erreichst und deine Zeit nicht verschwendest und effizient bist. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #144 Fußball spielen ohne Angst // Angst vor Zweikampf besiegen // Angst vor Fehlern minimieren

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    00:07:33

    Kennst du das: Du spielst Fußball, hast aber Angst in Zweikämpfe zu gehen oder hast Angst vor Fehlern? Das geht tatsächlich vielen Fußballern so, ist aber absolut lösbar. In dieser Video-Podcastfolge gibt dir Christoph einige Impulse für ein gutes Spiel voller Selbstvertrauen. Dabei teilt er auch eine Story vom langjährigen Zweitligaprofi Julius Biada, der bereits in der Podcastfolge #50 zu Gast war. Nach einem motivierenden Teil, dass du ohne Angst und dafür mit viel Freude spielen kannst, gibt es am Ende auch noch Tipps, die du direkt umsetzen kannst, um Fußball ohne Angst spielen zu können. Dann heißt es nie wieder Angst vor Fehlern oder Angst vor Zweikämpfen, sondern viel Spielfreude und viele Selbstvertrauen. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #143 Fußballprofi Fabian Rieder: Unbändiger Siegeswille auf dem Weg zum Profi - Interview mit BSC Young Boys Profi Fabian Rieder

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    00:27:39

    Schon sehr früh hat man erkannt, dass Fabian ein Ausnahmetalent ist. Mit 18 Jahren hat er bereits sein Profidebut in der Super League beim BSC Young Boys gegeben. Natürlich hatte aber auch er keine geradlinige Karriere. Wie er mit Höhen und Tiefen umgegangen ist, erfährst Du in dieser Folge! Auf diesem Level muss man standhaft gegenüber sehr viel Druck und Erwartungen sein. Fabian erzählt auch von seiner Strategie, dies zu bewältigen. Hier findest du Fabian: https://www.instagram.com/fabianriieder/?hl=de Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #142 Football Leverage Mentalcoaches zu Gast - Teil 5: Devin Baumann

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    00:23:24

    Devin spricht über seine Erfahrung als Fussballer, welcher Herausforderungen er bewältigen musste und welche Rolle Football Leverage gespielt hat. Er hat es selbst erlebt, was man alles erreichen kann, wenn der Kopf mitspielt und noch stärker ist als deine Fussballerischen Fähigkeiten. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit Christoph teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #141 So nutzt Du Deine Emotionen auf dem Platz für Dich! - mit Phil Raschle

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    00:23:11

    Emotionen gehören zum Fussball und der Fussball lebt von diesen Emotionen, aber die Frage ist, wie du negative Emotionen für Dich im Spiel nutzen kannst, um noch stärker zu werden. Phil und Christoph sprechen genau dieses Thema in dieser Folge an und geben Dir Tipps und Tricks mit auf den Weg, damit bei Deinem nächsten Spiel Deine Emotionen eine Waffe sind und kein Hindernis! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für ein kostenloses Beratungsgespräch mit einem unserer FOOTBALL LEVERAGE Talentscouts zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit Christoph teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #140 Football Leverage Mentalcoaches zu Gast - Teil 4: Ronnie Aeberli

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    00:20:47

    Der vierte Coach von Football Leverage spricht über seinen Weg und welche Herausforderungen er bewältigen musste. Wenn Du ein Spieler bist, der zu den besten der Mannschaft gehört und dann zu einem Verein wechselt, bei dem es nicht mehr so ist, dann hast du was mit Ronnie gemeinsam. Ronnie hatte viel zu tun bei seinem Wechsel zum GC Zürich - was ihm geholfen hat, erfährst du hier in dieser Folge! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit Christoph teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #139 Warum sich jeder Coachen lassen sollte! - mit Nico De Villa

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    00:23:15

    Diese Folge kann für Dich extrem wichtig sein, wenn Du Dir noch nicht sicher bist, ob ein Mentalcoach das richtige ist für Dich. Nico und Christoph sprechen über die Vorteile, die Du haben kannst mit einem Coach. Es ist wichtig, eine Person zu haben, mit der man reflektierte und tiefgründige Gespräche führen kann. Und wieso, dass so wichtig ist, erfährst Du in dieser Folge. Viel Spass!  Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit Christoph teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #138 So wirst du ein kompromissloser Umsetzer! (Keine Ausreden mehr)

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    00:24:46

    Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame In dieser Folge spricht Christoph über das Umsetzen von Herausforderungen. Dabei geht er auf die Gefahren und Ablenkungen ein, die Du hast, wenn du KEIN Umsetzer bist. Wichtig ist, dass Deine Gedanken, Deine Gefühle und Deine Handlungen an einem Strang ziehen - dann bist du schon ein guter Umsetzer. Es geht aber noch besser. Wie? Das verrät Dir Christoph in dieser Podcastfolge. Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball Über diesen Link hast Du die Möglichkeit Dich für eine Coaching Zusammenarbeit mit uns zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame

    #137 Football Leverage Mentalcoaches zu Gast - Teil 3: Yannik Könecke

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    00:26:17

    Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Als talentierter Junge hat Yannik gemerkt, dass er nicht sein ganzes Potenzial ausschöpft. Er erzählt von seiner Geschichte, wie er durch mentales Training die beste Version von sich selbst werden konnte. Wenn Du nicht verpassen möchtest, wie Yannik das gemacht hat, dann höre unbedingt rein und lasse dich inspirieren! Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball Über diesen Link hast Du die Möglichkeit Dich für eine Coaching Zusammenarbeit mit uns zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame

    #136 Die Macht der Vorstellungskraft - Halte dir deine Ziele vor Augen! - mit Nico De Villa

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    00:14:29

    In dieser Videopodcastfolge sprechen Christoph Kleinert und Nico De Villa über die Macht der Vorstellungskraft und wie Du sie für dich nutzen kannst. Das Visualisieren ist ein Bestandteil des mentalen Trainings und kann für enorme Fortschritte sorgen, wenn Du es richtig anwendest. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit Christoph teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #135 Football Leverage Mentalcoaches zu Gast - Teil 2: Faria Simao

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    00:26:27

    Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Faria Simao spricht über seine Erfahrungen als Fussballer sowie auch als Coach. Simao hatte eine sehr aufregende und vielseitige Karriere als Fussballer, mit vielen Auf und Ab's. Welche Erfahrungen er sammeln konnte und wieso ihn viele Spieler, die er coacht, als Vorbild sehen, erfährst Du in dieser Folge. Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball Über diesen Link hast Du die Möglichkeit Dich für eine Coaching Zusammenarbeit mit uns zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame

    #134 Football Leverage Mentalcoaches zu Gast - Teil 1: Colin Bähler

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    00:26:54

    Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Mit dieser Folge beginnt eine neue Podcast Reihe. Jeder unserer Coaches wird über seine persönliche Story sprechen. Durch die Lebensgeschichte von den Coaches kannst Du viel mitnehmen in Dein persönliches Leben. In dieser Folge ist Colin Bähler dran. Er spricht über seinen Kindheitstraum und wie dieser auch war wurde. Er kann Dir durch seine Geschichte viel mitgeben für Dein Leben auf sowie auch neben dem Platz. Diese Tipps solltest Du nicht verpassen und diese Folge hören! Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball Über diesen Link hast Du die Möglichkeit Dich für eine Coaching Zusammenarbeit mit uns zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame

    #133 Den Rosenthal-Effekt für dich nutzen - mit Nico De Villa

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    00:15:42

    In dieser Video-Podcastfolge geht es um den sehr spannenden Rosenthal-Effekt und wie du ihn für dich nutzen kannst. Der Pygmalion-Effekt, auch Rosenthal-Effekt genannt, zeigt, dass eine vorab getätigte Einschätzung eines Schülers sich auf seine Leistungen auswirkt und diese bestätigt. Wenn einem Lehrer z.B. vor dem Schuljahr gesagt wird, dass er zwei besonders begabte Schüler in der Klasse hat, fördert er diese unbewusst verstärkt, sodass sie tatsächlich bessere Leistungen vollbringen, obwohl sie in Wahrheit nicht begabter als die anderen sind. Dieses Phönomen können wir auch auf den Fußball übertragen. Dafür muss nicht unbedingt jemand von außen deinen Trainer beeinflussen, dass er  dich verstärkt fördert, dies kannst du auch selbst tun. Du kannst es also ein Stück weit selbst beeinflussen. Das solltest du auch nutzen, um deine Ziele im Fußball zu erreichen! Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit Christoph teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #132 Einblicke in die Academy von Levante UD - mit Nico De Villa

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    00:23:12

    Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame In dieser Folge geht es um die Academy von Levante UD. Die Frage ist, wird im Ausland besser und professioneller gearbeitet? Nico konnte sich einen Einblick in ihre Arbeitsphilosophie machen und schauen wie es ist, Spieler zu sein bei Levante UD. Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball Über diesen Link hast Du die Möglichkeit Dich für eine Coaching Zusammenarbeit mit uns zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame

    #131 Bei Vereinen bewerben: So eröffnest du dir selbst Chancen im Fußball - mit Opportunity Coach Faria Simao

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    00:16:40

    Viele Spieler kommen mit dem Wunsch auf uns zu, dass wir Probetrainings für sie organisieren können. Wir sind zwar die Spezialisten für die mentale Säule im Fußball, doch haben mit Faria Simao einen erfahrenen Opprtunity Coach im Team, welcher unsere Spieler dabei unterstützen kann, Probetrainings zu organisieren und diese natürlich auch zu bestehen. Wie du die Chancen maximierst, dein Probetraining zu bestehen, erfährst du in diesem Video: https://www.youtube.com/watch?v=pF_9MZ5Xl80 In dieser Videopodcastfolge mit Faria Simao geht es aber darum, wie du dich erstmal bei Vereinen bewerben kannst, um zu einem Probetraining eingeladen zu werden. Faria selbst hat in der U20 Nationalmannschaft von der DR Kongo gespielt, ist Meister in Neuseeland geworden und war zudem bereits in der Promotion League in der Schweiz aktiv. Wie er sich diese Chancen selbst eröffnet hat und wie du das auch schaffen kannst, erfährst du in dieser Videopodcastfolge. Hier kannst Du Dich für ein kostenloses Beratungsgespräch mit Football Leverage bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account kannst Du Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #130 - So kannst du mit Fußballprofis trainieren! - Interview mit Coachinho Gründer Dennis Eck

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    00:36:08

    Du musst nicht bei den Profis trainieren, um Dich wie ein Profi weiterzuentwickeln. Das Wissen der Elite kriegts Du durch Coachinho schon in den frühen Jahren. Auf eine spielerische Art und Weise kriegts Du in der App viele Inputs von Trainern und Spielern, um Dich auf ein neues Level zu bringen. In dieser Folge mit dem Gründer Dennis Eck erfährst Du noch mehr über Coachinho, was sie genau machen und wie du ein Teil von Coachinho werden kannst. Wenn Du Dich stetig weiterentwickeln willst, dann höre Dir diese Folge unbedingt an! Hier findest du Coachinho: Website Coachinho: https://coachinho.tv/ Instagram Coachinho: https://www.instagram.com/coachinhotv/?hl=de Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account findest Du Highlight aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #129 Als Fußballer vor Verletzungen schützen - Die optimale Verletzungsprävention - mit Phil Raschle

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    00:27:38

    Bist Du anfällig für Verletzungen? Dann bist Du bei dieser Podcastfolge genau richtig! Christoph und Phil erzählen Dir, wie Du schon im Kopf eine Verletzung vorbeugen kannst. Deine Mentalität und Einstellung ist ein wichtiger Bestandteil, um verletzungsfrei zu bleiben. Wie du das schaffst, erfährst du in dieser Podcastfolge. Hier kannst Du Dich für ein kostenloses Beratungsgespräch mit Football Leverage bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf meinem Instagram Account kannst Du Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit mir teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball

    #128 Vor- und Nachteile von einem Wechsel ins Ausland - mit Nico De Villa

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    00:24:42

    Viele Spielerinnen und Spieler haben schon mal mit dem Gedanken gespielt, im Ausland Fußball zu spielen. So ein Wechsel hat viele Vor- sowie auch Nachteile. Welche diese genau sind, erklären Euch Nico und Christoph in dieser Podcastfolge. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Auf unserem Instagram Account findest Du Highlights aus den Folgen und kannst Deine Fragen und / oder Themenvorschläge mit Christoph teilen: https://www.instagram.com/mindgame.fussball